Это место в котором открываются скрытые возможности и силы для преодоления тенденций к профессиональному выгоранию.
Мы объединяем экспертов в сфере ментального здоровья и создаем благоприятные условия для внедрения практик эффективности вашим сотрудникам
Создаём индивидуальные и групповые тренинги кастомизированные под конкретные задачи.
Форматы тренингов :
онлайн коуч сессия
групповой онлайн тренинг (однодневный или многодневный)
выездной интенсив на 2-5 дней
корпоративный мастеркласс
Дэниел Гоулман автор книги "Эмоциональный интеллект" рассказывает о термине Осознанность в контексте управления вниманием
ПРЕИМУЩЕТСВА ТЕХНИК КОМАНДЫ ПАНДОРИУМ
1
ПРАКТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ ОЩУТИМЫЙ СРАЗУ
ПРЕДЛАГАЕМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИКИ ПОЗВОЛЯЮТ ОЩУТИТЬ СНИЖЕНИЕ РАЗДРАЖЕНИЯ, ТРЕВОЖНОСТИ, ВОССТАНОВИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ
2
В РАЗРАБОТКЕ ПРОГРАММ МЫ ОПИРАЕМСЯ НА ПЕРЕДОВЫЕ НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ТЕХНИКИ : РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА, УПРАВЛЕНИЯ ВНИМАНИЕМ, СНИЖЕНИЯ СТРЕССА
3
ВСЕ НАШИ ТРЕНЕРЫ СЕРТИФИЦИРОВАНЫ В ОБЛАСТЯХ ПСИХОЛОГИИ, MINDFULNESS, КОУЧИНГА
4
КОРРЕКТНЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ ФОРМАТ МЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ
РАБОТА В НЕБОЛЬШИХ ГРУППАХ ЛИБО ИНДИВИДУАЛЬНО
5
ДОЛГОСРОЧНЫЙ ФОРМАТ ПРАКТИК
ПРЕДЛАГАЕМ НЕ ТОЛЬКО ФОРМАТ ИНТЕНСИВОВ НА КОТОРЫХ МАТЕРИАЛ УСВАИВАЕТСЯ ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ, НО И ДОЛГОСРОЧНЫЙ ФОРМАТ ПОДДЕРЖКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ - РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Выберите подходящий формат
НАША КОМАНДА
Евгения
ТРЕНЕР
HR эксперт обучающих стратегий в HYUNDAI, ГАЗПРОМ нефть, JET BRAINS. Спикер на форумах Edcrunch-2019, WOW!HR-2020, HR кухня, IT HR Awards, HR Expo
Олег
ИДЕЙНЫЙ ВДОХНОВИТЕЛЬ
HR эксперт в AGILOFT и IDEA CONNECTION инструктор Цигун
Екатерина
ТРЕНЕР
игропрактик, методист программ по телесной и арт терапии
ИСПОЛЬЗУЮЩИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СОТРУДНИКОВ ПРАКТИКИ УПРАВЛЕНИЯ ВНИМАНИЕМ МЕТОДИКИ MINDFULNESS МЕДИТАЦИИ
ОТЗЫВЫ О ПРАКТИКАХ В КОРПОРАТИВНОЙ СРЕДЕ ~
«Медитация для офисных сотрудников крайне важна, поскольку ежедневно приходится сталкиваться с решением разных задач, систематизировать информацию из потока входящих сообщений в мессенджерах, чатах и каналах, а медитация позволяет лучше сфокусироваться на самом важном и вовремя замедлиться.»
Мария Ерунова
директор по бренд-маркетингу Ozon.travel
«Это обучение не только для работы, но и для качества жизни в целом. Однако не должно быть сверх-завышенных ожиданий. Всё же, долгосрочные эффекты есть: они помогают команде быстрее расти и развиваться, преодолеть стеклянный потолок в развитии и убрать ограничения. Краткосрочные — помогают в моменты сложных совещаний, позволяют проще проходить какие-то непростые ситуации и не скатываться в негатив»
Андрей Протопопов
генеральный директор QIWI
«Несмотря на то что я начала медитировать давно, найти время для практик было для меня проблемой , а включать очередное занятие в список дел — всегда довольно хлопотно. Но когда мне посоветовали поменять отношение к самому процессу и просто буквально ничего не делать и не думать во время этих практик - это всё изменило. Для меня это было своего рода озарением».
Арианна Хаффингтон сооснователь
The Huffington Post
СВЯЖИТЕСЬ С КОМАНДОЙ ПАНДОРИУМ
И МЫ СОСТАВИМ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИНГОВ ДЛЯ ВАШИХ СОТРУДНИКОВ В КОРОТКИЕ СРОКИ